Трудотерапия
Как фактор успешной социальной реабилитации для пожилых людей.
Труд человека испокон веков пользовался почетом и уважением. Труд развивает человека, обучает его новому, способствует творческому росту личности.Труд – это средство, которое помогает скорейшему восстановлению утраченных функций организма и возвращению человека к полноценной жизни. Особенно часто используют трудотерапию для реабилитации инвалидов и людей пожилого возраста. По сути, трудотерапия – это вид лечебной гимнастики, которая включает в себя специальные движения. Основная цель трудотерапии – восстановление и развитие нарушенных функций, формирование навыков по самообслуживанию, ведению домашнего хозяйства, рукоделию, выполнению трудовых операций.
Занятия по трудотерапии позволяют снять состояние беспокойства, напряжения, тревожности, а концентрация внимания отвлекает человека от болезней и переживаний.
До недавнего времени распространенное мнение о том, что пожилой человек больной и слабый, должен только отдыхать, полностью устарело. Длительная бездеятельность расслабляет людей, приводит к атрофии мышц, тогда как работа повышает жизненный тонус, стимулирует людей к творчеству, поднимает , настроение, укрепляет самооценку, облегчает отношения с окружающими людьми. Трудотерапия способствует физическому и интеллектуальному развитию человека, коррекции его двигательных функций, нормализует обмен веществ, состояния сердечно-сосудистой , дыхательной и иммунных систем, улучшает сон и аппетит.
Занятия трудом раскрывают перед людьми пожилого возраста и инвалидами перспективы восстановления способностей общения в процессе труда, осознание причастности к общей деятельности. Под влиянием трудовых занятий улучшается их эмоциональное состояние, появляется чувство нужности и значимости.
Изготовление аппликаций из природных материалов, лепка, плетение из скрученной бумаги, рисование, вязание, вышивка – эти занятия развивают силу, выносливость мышц рук, тонкую координацию движений пальцев, повышение их чувствительности. Все это необходимо для выполнения различных обыденных, трудовых операций (например: самостоятельно застегнуть пуговицы на одежде, завязать шнурки, расстегнуть молнию на обуви и т. д.) Работа в саду или приусадебном участке, уборка территории или помещений повышает физическую выносливость, тренирует мышцы, улучшают функции опорно - двигательного аппарата . При этом пожилой человек больше находится на свежем воздухе, а это положительно сказывается на его дыхательной системе и служит прекрасной профилактикой легочных заболеваний. Трудотерапия заряжает людей оптимизмом и положительной энергией, помогает преодолеть одиночество, наполнить жизнь новым смыслом. а так же поддержать активный образ жизни на много лет.